# Йога

читать 2 мин.
0 38

Катя - специалист по contortion и йоге в Таиланде. Она сертифицирована Йога Альянсом Великобритании и США, авторизирована Шаратом Джойсом на преподавание Аштанга Йоги. Катя предпочитает работать в очень маленьких группах 4-5 человек или индивидуально. Она поможет вам раскрыться и бережно сделать тело намного гибче.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 45

Регулярные базовые занятия по гибкости начинаются с 3 января 2023 года онлайн. Занятия включают продольный и поперечный шпагат, ноги за головой, лотосы и вращение тазобедренных. Стоимость - 5000 рублей (2800 батт) за месяц. Подходит для начинающих и учителей йоги и стретчинга, а также для тех, кто хочет расслабиться и насладиться медленной, тихой радостью. Для тех, кто ищет супер трюки и достижения, есть курс super pro уровня.

Прочитать полностью